育毛と発毛の違いと育毛発毛促進法

抜け毛や薄毛で悩む方は、「育毛」「発毛」などといった言葉を見かけると思いますが、育毛と発毛では意味が異なることをご存知でしょうか。

まず、育毛とは髪の毛を育てるという意味合いで使われています。

わかりやすい例でご紹介すると、髪の毛が細くなったり弱くなっている状態に使う言葉が育毛で、髪の毛が生えていない状態に使う言葉ではありません。

逆に発毛とは、髪の毛を発育させることを指します。

髪の毛のない状態であっても、これから発育させるという意味合いで使われている言葉になりますので、今現在髪の毛が生えていない状態の時に使用します。

ですが、どちらにしても髪の毛を増やすという意味合いでは違いはありませんよね。

では、育毛・発毛させるためには、私たちはどのように促進すれば良いのでしょうか。

まず、日頃食べている食事を見直すのも大切ですよね。

昔からよく言われている毛髪に効果的な海藻は日常的に意識して摂取していただきたいですし、髪の毛にダメージを与えてしまうカラーやパーマなどは控えるのがオススメです。

また、育毛・発毛を行う際には、効果的なアイテムを活用するというのも効果的だと思います。

例えば、女性の育毛・発毛に関しては男性とは異なる要因で症状が悪化している場合も十分に考えられますので、女性に特化した成分を配合している「マイナチュレ」がオススメです。
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