白髪に抜け毛の危険!老化加速への間違いヘアケア

正しいヘアケアをされているでしょうか。

お肌のケアは念入りにしているけれど、髪のケアは普通に洗ってトリートメントをつけていれば大丈夫と思っている方が多いように思えます。

しかし髪も肌と同様に老化していくので、正しいケアが必要です。

白髪が増えてきて気付くという方も多いかもしれませんが、そうなる前から正しい髪のケアを行いましょう。

毎日のシャンプー、間違えたやり方を紹介します。

1つ目は、美容オイルを洗髪後につけることです。

スカルプマッサージを、どのタイミングでしていますか?

商品により異なりますが、一般的にはシャンプー前に行うのが最適と言われています。

シャンプー前にマッサージをして、頭皮や毛穴を柔らかくすることで、シャンプーの洗浄力が高まりますし、皮脂に美容オイルが入り毛穴の汚れを浮き上がらせてくれる効果もあります。

またシャンプー前に美容オイルでマッサージをすることで、頭皮の乾燥も予防できます。

洗髪後にスカルプマッサージをする場合は、油分が少な目のものを選び、毛穴に詰まらせないように注意が必要です。

2つ目は、下を向いてすすぐことです。

髪をすすぐ時、下を向いていませんか?

うつむいた状態ですと、すすぎ残しのシャンプートリートメント剤が頭頂部に集まり、毛根に詰まり、髪トラブルの原因になりかねません。

襟足や生え際は白髪になりやすいので、特に注意が必要です。

手で触ってヌルッとする場合、すすぎが足りていないので、そのような場合は更にしっかりすすぎましょう。

3つ目は、タオルで毛先を擦ることです。

洗髪後は、毛先の水分をタオルで吸い取るようにふくのが正しい拭き方です。

濡れた髪はキューティクルが剥がれやすい状態なので、ゴシゴシ擦るということはやらないでくださいね。

いかがでしょうか。

ついついやってしまう習慣ってありますよね。

しかし少しの注意で、髪がキレイになると若々しく見えますし、髪のケアも見直してみてくださいね。

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